彭雪莉 諮商心理師
【治療取向】
我善用折衷取向、人際歷程及心理動力取向，根據當事人的需求與當前情境進行適當的調整，幫助當事人釐清內心矛盾，提升情緒理解與處理能力，並促進深層的心理調適與成長。
【專業培訓】
- 以優勢視角結合正向心理卡的逆境少年輔導策略
- 藝術治療實務課程
- 人際歷程治療實務
- 複雜性創傷個案的知與應
- CT-R復原取向認知行為治療
- 與情緒共舞-以EFT探討情緒調節
- 以EFT探討危機會談的晤談策略
- 割腕的誘惑-自我傷害者之心理動力
- DBT與自我傷害防治訓練
- 創傷知情初階、進階研習課程
專業證照：
- 中華民國諮商心理師 (諮心字第003111)
- TQUK認證國際咖啡吧檯師
- NAHA中階芳療師
學歷：
- 臺灣師範大學教育心理與輔導學系諮商組碩士
- The University of Memphis, TN USA , B.A in Psychology
經歷：
- 心理諮商所 合作心理師
- 身心科診所 合作心理師
- 大專校院諮商中心專任心理師、資源教室老師
- 全職實習心理師專業督導
- 國教署安全教育輔導-自殺防治講師（國中小、高中與大專）
- 教育部大專校院境外學生輔導人員支援體系計畫講師
- 法務部司法官學院、多所大專校院芳療講師
- 台北市立聯合醫院仁愛院區全職實習心理師
- 台北市立聯合醫院松德院區兼職實習心理師
- 新加坡家庭服務中心社工員
- IBM Malaysia Customer Fulfillment Professional
專長：
- 情緒困擾與壓力調適：幫助識別情緒困擾與壓力源，提升心理韌性和生活品質。（失眠、憂鬱、躁鬱、焦慮、恐慌、強迫、自傷自殺議題）
- 兒童與青少年發展：以正向心理學協助兒童與青少年發現自身優勢，通過協助他們識別情緒狀態並學會調適，讓他們能夠有效地管理壓力，提升情緒的韌性，從而更好地應對生活中的變化，增強他們的自信與應變能力。
- 女性產前產後心理調適：提供懷孕與產後心理支持。
- 親職諮詢：育兒壓力調適，協助家長與孩子建立良好溝通，解決親子衝突。
- 人際及關係議題：改善溝通技巧，處理衝突，建立健康的關係模式。
- 自我探索與成長：增進自我認識，學習與自己和諧相處。
- 悲傷、失落與創傷復原：陪伴面對失去重要他人或關係、童年創傷及各種創傷與失落，促進情緒復原。
- 跨國文化適應：協助移民、留學海外工作的文化適應與挑戰。
- 職涯發展與適應：職業探索、轉職、壓力管理及工作與生活平衡
- 性別議題：性別認同、性向探索與認同、伴侶相處、LGBTQ
- 藝術治療：透過創作與繪畫表達情感，促進自我療癒。
- 芳香療法（團體或工作坊）：使用天然精油放鬆身心，緩解壓力，促進整體健康。
- 正念咖啡（團體或工作坊）：結合正念冥想與咖啡文化，提升自我覺察與放鬆以及情緒調節能力。
- 其他服務：英語、粵語諮商與遠距會談。